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btta 2006-9-11 16:41

[转贴]蒜茸腊味大白菜卷(组图)

原料::}g,t0aenC
大白菜叶八片,腊味30克,干尤鱼20克,冬菇二只,西兰花100克。蒜茸25克,盐、白糖、葱花适量。
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ai B8tYvDi 做法:
R2sq Z l ]m 1、先把尤鱼、冬菇泡开切成粒状,腊味也切成粒备用。;{h s/KQ$]I
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E7U,rK ]8u$y-V 2、西兰花切开,用油盐水飞水
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3、大白菜叶也飞水至软
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7Sa3@:e#mt j.vUW 4、另起锅,下油和配料,把腊味,尤鱼、冬菇爆香。^z,e$|B(v$a'NL7z
7gkAel {lk P C

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#Z yC/D7cA 5、摊开大白菜叶,把爆香的各种粒料放适量,卷起排在碟上,项上撒点蒜茸,放进锅里隔水蒸十分钟。n/m7kq,p1T [%G~

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&L v4`*T;`Wb|8n 6、蒸好后,倒掉蒸出来的水分,另用碟把西兰花排在中间,大白菜卷排在边上,另起锅烧滚油淋在菜面,撒上葱花即成。
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taxuewux 2006-9-11 19:37

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