stczh 2006-9-11 14:51
贝茸芦笋
[b]贝茸芦笋
B`(?8X&q m|e6C
d3`
[/b][b]'R+Kj.rM4d
e
[img]http://www.3eat.net/bbs/attachment/Mon_0402/36_1033.jpg[/img])y7o,NP#m/f)L
[/b][原料] 新鲜芦笋400克,干贝25克。
z+x'T\G{
[调料] 黄酒2克,盐1克,味精1克,清汤1 50克,葱姜5克,生粉2克,清油7克(实耗)。
e*`e'{h5s
[操作程序]
Z"^7zw}f
1.干贝洗净,放黄酒中泡软,加入葱姜,上笼蒸酥,取出放纱布中揉成贝丝。
yW \T.Ez'}
2.芦笋洗净切去老茎,并刨去下部的外皮。
9M F7vP
u3rj!R:y
3.锅中入油,待油温三四成热时,放入芦笋泡熟取出,装在盘中。 9{T/B'YL
4.锅中加清汤,放入贝丝,加入黄酒、盐、味精,烧开后用水生粉勾芡,淋上清油,浇在芦笋上即成。
T#{Ow;qp:}
[特色点评] 鲜嫩爽脆。芦笋能清肺止渴,与干贝丝配伍,更受中外宾客的青睐。 n$]Ka}Y!]:R
A.W
[要领提示] 芦笋质地脆嫩,油温不宜高。