查看完整版本: 辣炒鱿鱼[3P]

辣炒鱿鱼[3P]

[size=12px][table=98%][tr][td][color=#639a63][size=12pt]\:kODXa/J8JN
[/size][/color]"T|H8I:p`+K)A
[/td][/tr][tr][td][align=center][img=500,752]http://www.yankitchen.com/Image/Sea%20food/spicy%20squid/DSC_3062%202%20copy.jpg[/img][/align][/td][/tr][tr][td][size=12pt] [/size]]:p.`)a \
[size=12pt][font=宋体]生的鱿鱼清理起来真费劲，还是买处理好的比较好，[/font]o([font=宋体]∩[/font]_[font=宋体]∩[/font])o…[/size]'V^p(T1ZM3Q,q)j
[size=12pt] [/size]
7vU+]nV x,] [size=12pt] [/size]
?VS-W+K:Lu&C/Q,H v [size=12pt][font=宋体]原料：[/font][/size]
Blg/]0Pc&S1hf [size=12pt] [/size]
BJ"x1IHI9^\ [size=12pt]1[font=宋体]只鱿鱼[/font]
+O `3S`;t 1[font=宋体]个洋葱，切粗丝[/font]
8p%y&t"B%j%L 2[font=宋体]瓣蒜，切成蒜片[/font]
[]nI@@/z 2[font=宋体]到[/font]3[font=宋体]大勺韩国辣酱[/font]
Mg0o"o_g 1[font=宋体]到[/font]2[font=宋体]茶勺酱油[/font] 
-ay3e|BF ?S/FB [font=宋体]油适量[/font][/size]/y3Y/A&oD/m5P*odl
[size=12pt] [/size]
\yFWp}$WWE J [size=12pt] [/size]
#B J$R X!E+W [size=12pt][font=宋体]做法：[/font][/size]
T Qw;\A+Trm y [size=12pt] [/size]
7B!PH g!oYg [size=12pt][font=宋体]鱿鱼清理干净，切成小块，在开水里面煮五六秒钟，捞起，沥干水，备用。[/font][/size]
N7Uor(F i [size=12pt] [/size]+o h;v3f5a}ZN
[size=12pt][font=宋体]锅里下油，烧热，下洋葱和蒜片，煸香，下鱿鱼，辣酱和酱油，翻炒均匀便可起锅。[/font] [/size]Vho$m CS
[size=12pt] [/size]
FS\
|/d_%~A [size=12pt]
2w'ccifj vi [/size]Aw&Q"ady
P
[/td][/tr][tr][td][align=center][img=400,437]http://www.yankitchen.com/Image/Sea%20food/spicy%20squid/spicy%20squid%202.jpg[/img][/align][/td][/tr][tr][td][size=12pt] [/size])N%Vx)Y([In!K
[size=12pt][font=宋体]虽然看着红通通的，但并不辣，很好吃。想起北京五道口的铁板鱿鱼了。。。[/font][/size]
^z|S} k [size=12pt] [/size]7s,?e+Q;C"}Uo$p
[/td][/tr][tr][td][align=center][img=500,752]http://www.yankitchen.com/Image/Sea%20food/spicy%20squid/DSC_3083%202%20copy.jpg[/img]
L!pf~(C&wxX z [/align][/td][/tr][/table][/size]

鱿鱼用韩国辣酱一起炒一定是很有滋味的，今天回去做做看

，做法比较简单吃着适口 ， 定是很有滋味的，今天回去做做看

恩，挺简单，这个是几层熟的啊。不会吃出问题吧

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***