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tytytyt 2008-12-16 15:37

清燉佛手瓜

佛手瓜         450g%y*?Ix]b1V D
鮮香菇         6~8朵
8j+Cz@Y~#Hr 腰果           150Gga.N.OQ\'z/L r~H i
海鹽           適量
BgQY Aj2|
NU0w:Uciu4@4X6wz&b 必要用具hz d*i%n'N8EH
湯鍋或燉鍋
k^:q2K0Hq{ i 大湯匙`\B&mf"A]
OZ#V Y&R P
事前準備/bc2F4_Pf
一、佛手瓜洗淨、將中間的青澀、苦的核果去乾淨、切片備用。2P/kZ:o/m#C
二、將香菇洗淨、切妥備用。s,X.k+bm'id
MlW+P&z,W6DY b!c
烹飪時間 qKs$_*c a'P
30分鐘
}x/x6q2Z7V B4P6b
I}[%Z*lug 做法:O*h$H]U
一、1800cc的水放入鍋內,將佛手瓜、香菇、腰果放入,用大火煮滾後轉成文火。
Q ZL}Xf$?K [y 二、約25分鐘後,加入鹽,即可食用。
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