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kalamu 2008-12-15 21:28

粤式酱烧黄花鱼

[b]主料:[/b]黄花鱼-y"|'X E:?Uh9u
[b]香料:[/b]葱 姜 大料1a#t%?n)Oo'h
[b]调味料:[/b]面豉酱 蒜蓉辣酱 柱候酱 生抽 老抽-Q n zQ$D}9mF}
[b]辅料:[/b] 糖 鸡粉 生粉1J-r~})l%g2t~;Nf:z'}
[align=center][img]http://z.abang.com/d/yuecai/1/1/w/2/-/-/huanghuayu.jpg[/img][/align]yn |/f?`
[b]作法:[/b]
%NtR gE7JOA   1、将冷冻黄花鱼解冻,刮鳞,洗净。内脏的清除大家可以这样,取一把剪刀,将鱼鳃剪下的同时,把剪刀横向插入鱼鳃处,旋转,就这么一拧,不仅鱼鳃,鱼的内脏也会一并绞出来的。所以,做黄花鱼这类的海鲜,宰杀时是不必开膛破肚的,可以充分保持鱼的美观。
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$g e.{F"U-^,M   2、姜,去皮,切大姜片,备用;大葱切大葱段;取两枚大料,洗净,备用。蒜茸辣酱、柱侯酱与面豉酱提前取出适量,倒入小碗中混合一下,比例为,2:1:1,也就是一份蒜茸辣酱、半份柱侯酱、半份面豉酱。'?RZ3F-g8|#] w3aS
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  3、用厨房纸巾,将洗净的黄花鱼鱼身略擦干,准备炸鱼。
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  4、炒锅炒热,倒入色拉油,油一定要多一点,别心疼,炸好鱼后的油我们还可以留作他用。油温八成热时,将黄花鱼顺着锅边划入锅中,此时,不要翻动,待鱼定型后再将鱼翻过来扎另一面。直至炸至黄花鱼两面金黄后,捞出,控油,备用。
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  5、锅中的鱼倒入一个小碗中,留做他用。炒锅刷净,上火烧热,倒入少许色拉油,就用刚才炸鱼的油即可。油温六成热时,放入大料以及葱姜片,翻炒几下,将烹料酒,倒入混合好的三种酱料,炒匀。
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%J7\/[ tW  6、此时,将鱼放入锅内,加入适量的温水,水以刚刚没过黄花鱼为宜。a1X8]lA8B
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  7、尝一下汤汁的味道,根据个人口味,再添加一些蚝油与老抽以及一点点糖。生抽和盐就别放了,因为之前的酱料的味道已经会很重了。%Ng7yJX r+nu
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  8、炒锅加盖,中火慢慢烧,约七八分钟,掀锅盖,开大火收汁,放入少许鸡粉,当汤汁收到差不多了,黄花鱼充分吸收了酱香味时,入明油,出锅装盘。我们的这道香气四溢的酱烧黄花鱼就大功告成啦。
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4gz&N@j#{8Kq.t [[i] 本帖最后由 kalamu 于 2008-12-15 21:35 编辑 [/i]]

every 2008-12-15 23:40

看起来色香味应该俱佳,而且楼主的摆盘也很不错
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