lge 2006-8-14 05:34
蒜香骨
[b]蒜香骨
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[img]http://www.haochi123.com/S_CAIPU/2005_6/images/pic1605.jpg[/img]C0w Q%b8Cq
[/b]·配 料:
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猪肉排600克 、大蒜150克、 胡萝卜50克、 洋葱50克、 芹菜100克 、香菜75克 精盐、胡椒粉、味精、鸡精、玫瑰露酒、松肉粉、食粉各适量、 色拉油1500克、约耗100克)?nI
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·操 作:iY$W~%s"x3_/w,Q
1、排骨洗净,斩成8厘米长的段,入清水中泡去血水;大蒜、胡萝卜、洋葱、芹菜、香菜均剁成末,纳入盆内。均待用。 3R(J`'L&q{#|n3_c
2、将清水中的排骨捞起沥干水分,放入装蔬菜末的盆中,再加入松肉粉、食粉、玫瑰露酒,然后调入精盐、胡椒粉、味精和鸡精,用手抓匀后,放入冰箱中冷藏3~4小时。 io]o%I$X Fp Q$e
3、炒锅置火上,放入色拉油烧至五六成热,将冷藏后的排骨取出,抹去表面的蔬菜末,下入锅中炸至八九成熟捞出,待锅中油温升至七八成热,将排骨下锅复炸至色呈金红且熟时,捞出沥油装盘,即成。([/size][/color]
鹰眼之翼 2006-8-14 15:46
好象很不错的样子哦
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支持一下
wfly 2006-8-20 05:28
在排骨改刀前可以用刀身给它松松骨,就可以不用松肉粉了,这东西用多了对身体不好.
fufish 2006-8-20 10:09
蒜香骨对材料的要求很高的~~做的好味道真的一级棒的