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powergame 2008-10-23 16:21

生爆盐煎肉 (2P)

生爆盐煎肉:
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wf(m t^ 材料:
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去皮后臀尖猪肉250克、青蒜苗100克、郫县豆瓣1汤匙(15ml)、豆豉2茶匙(10ml)、盐少量、糖1茶匙(5ml)、油2汤匙(30ml)
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juy8c i 做法:
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1、  将去皮的连肥带瘦的猪肉切成大薄片。
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b6I r+Ey+z;a 2、  青蒜苗洗净斜切成段,郫县豆瓣和豆豉剁碎。M8_:c {.r]+sD&S
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3、  锅烧热放入油,放入肉片和盐翻炒。sb#C&UL5wDxp

D*dp0R.@O 4、  炒到肉片稍变色出油*y1M F[tV!z

(n@|8g g7YVG0FE#^,w 5、  加入郫县豆瓣和豆豉炒匀
4} e*W_U(nw"D "KJU)pUT
6、  加入蒜苗炒匀,加入糖调味即可。
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[img]http://static3.photo.sina.com.cn/bmiddle/4ab35d0bt592c7fa5b282[/img]
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多说两句:n j$z2g x4Q `im?
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1、因为佐料里有郫县豆瓣和豆豉,所以盐不要多放,放一点提味就好。 CK7_7r\:{ _z
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2、切肉的时候,可以采取“片”的方法,这样可以切出比较薄的肉片。
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[[i] 本帖最后由 powergame 于 2008-10-23 16:22 编辑 [/i]]
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