ls591101 2008-10-17 22:12
美女厨房----粉蒸排骨[7P]
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081009/001372af5fed0a57e23f22.jpg[/img]K]S&Ehk
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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份)
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材料:特级肋排(2根,400克)、紫心番薯(2只)、蒸肉米粉(1/2杯)、葱花(半汤匙)
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腌料:老抽(1汤匙)、料酒(1汤匙)、白糖(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、蒜末(1汤匙)
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[font=宋体][size=4][color=blue]1 洗净排骨,斩成5厘米长的段,加入腌料抓匀,腌制30分钟入味。[/color][/size][/font]rj&k