song310226 2008-10-9 16:28
干烧鲜虾伊面(Pan-fried Noodles with Shrimps)
伊面形状扁宽,容易吸收上汤或面汁。伊面制作时加鸡蛋,经油炸后风干,然后做成大卷的面饼,适合长期存放。这道加了鲜虾的干烧伊面色泽鲜亮,虾仁滑嫩,吸足了鲜汁的伊面口感松软,鲜美好吃。
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关于伊面的来历,有一个有趣的故事呢。据说明朝时扬州伊知府喜食面。一次生日,各地乡绅送的贺礼都是面条,于是伊知府打算寿筵上吃面。可是煮面时,厨师误将煮熟的蛋面入油锅炸,于是将错就错地把炸好的面条用上汤烹煮后送上寿筵,居然大受欢迎,很快就流传开来。
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[img]http://misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product1.jpg[/img]Qnmk$Ce
准备时间: 15分钟6\Wixs-|A
烹饪时间: 10分钟
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量: 3人份rW)TbQf:nY
材料:T6Uf5g6m KbDC
开背中虾(Shrimp) 16个!k0?$e^"i/^:^~7t
香菇(Dried Mushroom) 6个,事先用冷水泡软,挤干水分切丝.Lq)Pu8O1@9^m3cI
伊面(E-Fu Noodle) 1圈4M2_K+Y
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蒜(Garlic) 3瓣,压成蒜蓉bqDY)z!vK$r7~
葱(Green Onion) 1根|z]%B-V
腌料:{r^!y'j&M
料酒(Cooking Wine) 1大匙
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盐,胡椒(Salt & Pepper) 少许k'^R%p.Q#Yh0CqX
太白粉(Potato Starch) 1/2大匙
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调料:
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鸡汤 (chicken broth) 150ml%X7fa+JF0})~0y
耗油(Oyster Sauce) 2大匙YNW+Fh#C
做法:
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1)虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾 (Paper Towel) 吸干水分后加腌料腌10分钟入味,
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2)锅里油温时放虾仁,中火翻炒1分钟左右至6成熟时盛出;9ZIO
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3)伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油防粘;
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4)热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开;
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5)加面条,中火翻炒至汤汁收干,加虾仁拌匀即可。0Fdo
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贴士:
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a) 炒虾时,要热锅放油,油温时放虾,中火翻炒。这样炒出来的虾比较鲜嫩好吃。
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b) 如果是韭黄上市的季节,临出锅前可加一些韭黄 (Yellow Chive) 段,与虾同时翻炒数下即可,味道会更浓郁。
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c) 吃面时可以加一些用热油烫过的葱丝,好看又好吃。O3So
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具体制作过程:6FsK'HDu;D+t
[img]http://misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Process1~6.jpg[/img]
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A. 材料pUzv/a]5w8H b
B. 伊面
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C. 虾仁洗净去壳后在背部深划一刀,厨用纸巾 吸干水分后加腌料腌10分钟。发软的香菇切丝
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D. 锅里油温时放虾仁,中火翻炒1分钟左右至6成熟时盛出
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E. 伊面下开水泡软,捞出沥干水分后拌点油
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F. 热油爆香蒜蓉和香菇丝,加调料煮开-Y RI1x:j
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[img]http://misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Process7~8.jpg[/img]
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G. 加面条,中火翻炒至汤汁收干!rq"hFT}qj
H. 加虾仁拌匀 b
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[img]http://misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB035.-PanfriedNoodlesWithShrimp_Product8.jpg[/img]
iamhanfeng 2008-10-9 16:41
现在这个时候看,真好看的肚子咕咕叫,干面要比汤面更有味道,更有嚼劲
FSDO668668 2008-10-9 18:13
看上去很美味哦,看到我都快流口水了!谢谢楼主,献上红心!