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奔月日嫦娥 2006-7-30 01:57

生菜松子素松

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原料:
?-Lj"Y-V i!b1\#Y 生菜叶2片, 松子2大匙, 素火腿丁1大匙, 红薯丁4大匙, 香菇1朵, 胡萝卜丁1大匙, 熟青豆仁1大匙, 玉米粒1大匙, 姜末1大匙gc/n~c6lA5r
lai@ p2L;N8B_
辅料:
:p;F-AS;yU 盐1/3小匙
6g;{m8h{.Q;_k&B 素高汤粉大半匙
P]![(H5X ?T![C 胡椒粉少许
(s*t5[.VzQ @$\*|\ ^ 香油少许
)| |IQ'NZxHU J&u0V$n1vWS
做法:)v4aT*DT
1. 松子放入温热的油中,用小火炸至金黄后捞出,放在吸油纸上待凉;香菇用水泡软后去蒂,切末。
Qc{H? Z3] 2. 起油锅,加入3大匙油,放入姜末先炒香,再加入香菇丁炒香后,陆续加入红薯丁、胡萝卜丁及素火腿丁拌炒片刻,接着加入熟青豆仁、玉米粒及拌炒均匀,即为馅料。\t0\l(Ui
3. 把放凉的松子与炒好的馅料拌匀,装入洗净、擦干的生菜叶里即可食用。
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j'S5Fo`%y^%a4W V9c Tips:7rdV/X v,WXP8~
●若没有红薯时,可改用荸荠或笋,其目的是为了增加爽脆口感。
U!QvAx4W[4B ●可用炸米粉或油条铺底,酥脆可口。
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