yyyy680 2008-9-2 21:22
水果粥
菜名："px6vP |w5`4z
水果粥
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原料：#BY A s5]3P8o
材料Ａ：白饭 1碗 [img]http://www.meishitang.com/imgs/5/pic4340.jpg[/img]G3uP o Z3n;^
材料Ｂ：水蜜桃 1/2个 @BzRp7UE;^
苹果 1/4个
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小黄瓜丁 少许
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红萝蔔丁 少许 3sK&Umqi,C)R@(b
虾仁 5尾
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调味料Ａ：盐 1小匙 cx)Zqk
糖 1/2大匙
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奶油球 2个
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调味料Ｂ：水 3杯
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做法：
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(1)将菜洗净分别切丁，虾仁去肠泥备用。
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(2)将白饭与3杯水搅拌均匀，开大火煮沸后，转小火保持沸腾，慢慢煮成粥状。
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(3)将材料Ｂ及调味料Ａ全部放入粥中，改中火煮至虾仁熟后，即可熄火，盛入碗中食用。 $] q&aJf7p
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水果粥品可依个人喜好，放入不同的水果材料，在夏季中是非常开胃的一道西式粥品。 t A(c$E%Xg
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这个菜不错，
abcd2468123 2008-9-3 10:53
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dalanglang 2008-9-5 14:00
希望大家多做 这种水果粥，美容养颜，益寿延年。
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