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创新白灼芥兰

原料：芥兰
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Y;XW4T T#[.w 辅料：无核红提
.IyHV#LeIW 调料：生抽、花生油、姜末、熟芝麻
4I2xY V8lq4b 制作步骤：DR'J4}jM M
    1、将芥兰老叶摘去洗净，梗切象眼片，红提切厚片备用；
Jm5Ad6tpaM 2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉；m
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3、将过凉后的芥兰摆盘，倒入适量生抽，撒上姜末；
M8x2h9u4E.n4C [ 4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热，淋在芥兰上；E+e/L8wgfy
5、红提片放在芥兰上，撒上熟芝麻即可。J!J c@'t
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    芥兰青翠碧绿，清香爽口，红提甘甜Z&PFYr[}

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