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查看完整版本: 一个睡五分钟等于六个钟头的方法（不得已熬夜的人一定要看看啊~！）

wyby00 2008-10-4 14:59

帖子好长。没有完全看完，不过我会试试的,其实我觉得每个人的体制不同,睡觉得时间可能也会不同

半年不洗澡 2008-10-4 15:46

嗯，谢谢楼主，一定好好试试，总是觉得没有睡好的样子，药吃了很多也不管用。

zc1230 2008-10-4 20:22

感谢，呵呵，最近老感觉身子有些虚，休息的不是特别的好，恩，楼主说的很有道理，一定要按着这个来生活。:excellence

只等黑夜 2011-1-4 22:13

看来人还是要睡得好，第二天精神才好，如果真的有效那真是大家的福音
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