朕射你无罪 2006-7-1 11:18
绝顶美味之家常四菜一汤[5P]
土豆青椒盒1F4mcd\}OyP
做法
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1.把青圆椒上部的 去掉,挖去籽,土豆去皮切大块, 生姜去皮切末,葱切花,红辣椒切末;"cp"ha[v
2.土豆蒸熟剁成泥,加入姜、葱、红椒,调入精盐、味精、白糖、淀粉搅拌均匀,填入青辣椒内待用;0S
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3.锅内放油,烧热,放入青圆椒,用小火煎熟,铲起摆入碟内即成。_J7Sm
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可用家用榨汁机把蒸熟的土豆打成土豆泥,味道会更好。家里是没有的,不爱吃水果。TT8[l8rp&H
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西芹百合
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做法
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1.西芹择去筋,洗净,切成较薄的段;
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2.百合去蒂洗净,掰成片;$Y0C-Och4h4RW
3.锅内放油,烧热,下西芹炒至五成熟;2eI-wNjUF0r6f
4.加百合、精盐、白糖炒熟,勾薄芡即可。
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言:西芹和百合焯水后再炒,成菜的速度更快。z
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丝瓜炖粉丝
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做法^mUMt3w&b(et
1.丝瓜刮皮洗净,切开,剔除瓤籽,切长段;6J2`@;E3Iq}
2.海米用温水泡发后洗净;香菜择洗干净,粉丝泡发,分别切成段;-o"z ?K2]2~
3.砂锅放火上,放入丝瓜、粉丝、海米和高汤,用大火烧开后改小火炖透,撒入精盐、味精、胡椒粉和香菜段,烧开,淋上香油即成。
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麻酥里脊
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做法p4``/c(\ \
1.将肉洗净切条,放入碗中加精盐、料酒、胡椒粉、味精、酱油拌匀腌制30 分钟;.A-s/q&P,GVr u
2.将鸡蛋打入另一碗中搅匀;将肉条先蘸上面粉、鸡蛋液,再蘸匀面包糠;
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3.锅内放油,油温升至五成热时,将肉条放入锅中,炸至金黄色后捞出装盘,食用时可蘸椒盐。
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言:炸里脊时油温不能过低,防止面包糠脱落。