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【我的最爱】--【春韭烤鱿鱼】

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嗓子没有好
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+K7f,mM u8_"H"fN 喝水喝水喝狠多水
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:_k"f7]0]+H!U;H'G 可是水喝多了真是会反胃
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除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~
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0y&tG_ bK'L 比如韭菜烤小鱿鱼吧
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8ptY^K(CVc [b]鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼[/b]
3Ag;jZo [b]材料[/b]：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 4\HN'f9o{ i

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S4sZ)i5OIo*_e [b]调味[/b]：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒x,j.U7I!e~
罗勒百里香根据个人口味可加可不加6KY:F)n}1o4z
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K"n1HQU [b]做法[/b]：
#jq2T0W#U`R 1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒7O VG!j@)F
   姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右0R:Jt {O^

\q9s9TsT,x 2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.lj WW/^Y*@_
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,C`LhDbpWj
   刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.)XhZ/q] X
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~x!b1@p\6@^,z*Jw:F
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我觉得先生的创意可谓精到，以韭菜去腥，很妙。

这种菜好像南方很少吃啊，看上去是不错啊，有看尝尝阿，谢谢阿

一直都是用韭菜炒墨鱼,烤还没有试过.下回试试.

但是那样的做法真的是“烤”鱿鱼？用烤箱？我还以为是用碳呢~失望~