1.自发海参
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, g2 c; E0 S5 ]% R$ ]2.切条: t" |2 Y8 t5 W, g5 }" ^* }
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3.葱切丝1 `. X' w7 e/ w/ i1 L

5 t4 S6 B. G2 e3 ^# ]4.锅中放油炒海参6 _+ F3 x0 e8 n% v

. G& r+ C, @# L5.放入大葱丝0 U: I. @" @6 e. }" W+ O" l* p
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6.放入蚝油和生抽
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- ]8 V( I  [7 c$ f" Y! t. i7.炒均匀放入精盐和鸡精，调味翻炒几下出锅。
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我们这边海参有两种常吃的方法，一个是整条焯熟后蘸调味酱或者辣根，还有就是做羹，如果要是炒的话，都是海参烧蹄筋儿