推荐理由： ' N8 u. I/ u% e* o2 U" {0 Y! d夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料： % }8 \. z, L" _% l  {) I苹果 | 2个 ( t/ l8 g6 u5 i; v! P1 _# y/ p雪梨 | 1个 + l+ |, ?: k  e! O# _( J# G8 M% o瘦肉 | 750克 % T4 Z4 z7 _& N9 A+ M

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。 , n" D1 b, A: Y7 n& q

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。 ( Z! E) k; P  ~8 r+ v7 j' V

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 ; Z  E1 {" |% X1 @# A; H

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。. M; o7 w+ l8 N2 P5 B- I# ]6 | ) M4 q; J$ L5 J# N 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！# N  x' }4 a' I: { ! [& [& o; ~/ z, ~$ y3 e + ]9 k/ ]" G) O# z    5 J7 q; |0 i1 J2 W1 L- m$ H

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先