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难以抵挡的诱惑:铁板三黄鸡

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难以抵挡的诱惑:铁板三黄鸡

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; q# B5 d, W, |5 b  ]2 r2 |5 \: p新鲜三黄鸡,去头去脚,身体部分去骨,将带皮肉切成大小合适的片状。
0 z+ \1 s  [; s* O7 o/ H# L  用盐焗鸡粉,老姜片,葱节码味15分钟。 ( p$ c# \" C- k4 [+ E
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  平底不沾锅烧热,倒入少许油,将鸡片放入煎至鸡皮略带金黄即可盛出待用。
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  在另一个火头上将铁板烧热,包裹上锡箔纸。
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( Q$ _2 u4 B) V  另起炒锅,放少许油烧热以后,姜蒜米少量炒香,放入青红椒圈洋葱圈翻炒至熟,撒少许食盐,再将刚才煎好的鸡片放入翻炒均匀,即可盛到烧热的铁板中上桌。
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +3 发帖辛苦啦! 2007-4-17 10:40

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强烈建议楼主下次介绍菜的时候一定介绍作料!我们来不是看图的!

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你说的是作菜的材料是吧,同意你

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