材料：水发海带，小鱿鱼，南美对虾（什么虾都可以），绢豆腐一盒，青蒜一条，小番茄，姜片。3 r: A/ h" Q' j: x# _4 ]/ O

' Z3 t$ b0 A$ C. z# J0 ^调味料：植物油，盐、胡椒粉，料酒。: ~. _# {, a5 j, ?4 }" @
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做法：先将姜片爆香放入鱿鱼加料酒，盐和胡椒粉略炒捞出。另外用一汤锅把海带先煮，随后放入豆腐煮一会儿，加小番茄，" m& ^- }6 ^- q- E# h

7 t( X6 i9 f% u& w1 R& O虾和鱿鱼（包括炒鱿鱼的汤汁）并调味，出锅前加青蒜。ok了。1 a: [8 t2 t* _
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味道鲜美的靓汤,做了试试啊.