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+ O! {* S2 B4 x$ S; W. K# u【主　　料】：
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" }$ _. a+ ?' L$ M# V绿豆.
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【辅　　料】：
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: I$ y6 b9 u* K( W1 T红糖、姜三片、 香草。
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2 p: x; \# i. o/ u. V/ q7 s【制作方法】& p* F+ d' G8 B5 Y( Q' K
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1）砂锅煮绿豆沙味香而色鲜，注意中途不要添水，水一次添足即可，
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5 W; S4 N6 [+ ]3 j5 S  ]0 ~  l0 F( g也不要去搅拌，任它翻滚，在火上慢慢熬，九分熟时注入热水瓶中，
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利用热水瓶的保温作用，将其催熟成沙。
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, Z# c- K; ^* P$ w& v) U" G; [$ h/ ?2）在砂锅里面不断地小火沸煮，煮三四个小时，自然成沙。' P8 c# ?) K4 i! `2 G6 l
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3）用高压锅煮，第一声喷气始，调至小火煮50分钟。
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  c! c, _8 d7 T( ^绿豆成沙后，加入红糖，煮至糖块融化，即可起锅放凉冰镇。

太好了,我也试试,谢谢.. 在努力

吃这个的时候好象已经过了。明年了。