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别致的乡下浓汤

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别致的乡下浓汤

  2 K+ `- K* [8 C9 x
  原料:
6 T5 u9 {3 \* C1 e: Q  熟火腿丝 100克1 `$ r- V6 n" y- _
  洋葱 半个
% _; t! _" V- Y% h' G# ~$ T  番茄 1个
. i' B3 D" U  A7 B& \  胡萝卜 半根
# e: h6 _* t% ^: N  圆白菜 300克
3 \% \' q8 g; X3 A. F* M2 p$ y. W  西芹 1根
% Q& ^( ~4 O7 `9 V. r. A2 V  月桂叶 1片  [" f* Y( x: l* q5 ^1 i3 o" ~
  面粉 4大匙# X, ?2 Y7 @( a% B+ b  V8 z5 _
  橄榄油 4大匙" I1 d+ d+ g/ T9 e+ ?" }) q5 \
  清汤 5杯8 n/ {' ^# f: _( G' X8 x. l* h
  * h) q, R0 a8 X' S* E+ _
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8 O9 {2 L7 ^2 E+ P3 M+ H6 G
  辅料:: C5 y# k% E+ n8 ~# O/ J# v
  番茄酱 1大匙
1 O# V: f/ B% g8 C) B7 ?3 P9 Y. I  盐 1小匙
1 |# w2 y/ {% e, N- V( r4 T2 Y, {  胡椒粉 适量
, ~7 ]! G1 k* R; k5 C  
* ]1 |) M5 i* u/ g6 O. W. H  做法:
# }; k8 o+ h1 o4 C  1、番茄洗净,放入热水中烫煮一下,之后泡冷水,剥去外皮,切成小片。! {% I3 ?# ^+ q4 ]8 |2 V
  / Q3 J+ ]6 ?2 P2 W  m6 o- B; p
  2、洋葱、胡萝卜和圆白菜分别洗净切丝;西芹整根洗净,连叶子切成3长段。! V2 {8 T, V4 \
  
7 X7 ]1 N  |5 n% F  3、用油先将熟火腿丝和洋葱丝炒软,继续加入其他蔬菜料和番茄酱,炒至菜料变软。
+ F  P+ H3 S$ Q! ?. i4 p4 v  ; }* M" i: l- |  i
  4、锅中用橄榄油将面粉炒香,加入清汤搅匀,倒入炒蔬菜的锅中,再加月桂叶,以小火煮约15分钟,至蔬菜软烂,拣出西芹段和月桂叶,加盐和胡椒粉调味。  [2 G/ e' l2 F/ d) e1 a) }  c
  ; t* ^" P7 P$ y: L
  Tips:
, J* V" p2 G( a' x9 Y  ○用橄榄油炒面粉比用普通植物油炒面粉多一种特殊的香味。没有橄榄油用其他植物油或黄油代替。

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有点象西式浓汤,没什么兴趣!!

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版主留言
格格妈妈(2006-8-23 11:47 PM):哈哈,发脾气了。川芎鸭那一篇暂时进不去,明天再评分
西方国家也有农村乡下!!!

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这种汤我经常做,就是少放点橄榄油。

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