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色泽诱人 DIY双椒鸡米

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色泽诱人 DIY双椒鸡米


7 B. I) [3 o3 S鸡米芽菜,可算是四川一绝了。清雅淡香,口味独特的芽菜洗净切碎再与切成颗粒的鸡肉一起炒,用它和饭味道绝佳。个人觉得玉林知味餐的鸡米芽菜最好吃。 1 W: n5 U8 }; V0 s
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  这道双椒鸡米,应该说是从鸡米芽菜改变而来。现在不敢说“改良”,是否“良”了,得看您的口味了 2 j/ q/ i6 ]1 [3 _2 ?

+ Z0 G6 W& z7 u$ G0 \6 Z! b  之所以这样一变,是因为我个人特别嗜辣,美人椒的辣味已经征服不了我了,于是又加进了红红的小米辣。当然,您可以选择用二斤条,那就不会让您对这道菜恐惧而不前了。 1 L% d6 ]3 ]) o, r
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  鸡胸脯肉。切成小粒,用盐,料酒,少许老抽腌制10分钟,加入少量色拉油拌匀继续腌制5分钟。
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  青红椒,均洗净切小圈或者切碎,让辣味释放彻底。撒少许食盐翻匀。 - d. b8 }! H# b1 z+ u
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  芽菜,可买袋装的芽菜碎,也可买回来自己洗净切碎。另外,豆豉少不了,再要一些葱花。 : _  _( y0 m; I# W( D' x

0 V1 u! |3 J  j% C2 }9 w, A- [  净锅上灶,热油,油稍微多一点点,待油热辣冒青烟时,大火,将辣椒都倒进去,翻炒至表皮起皱,捞出控油。
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  锅里留余油,将豆豉放入,炒出香味。鸡肉放入,迅速滑散。芽菜放入,翻炒均匀后重新放入辣椒翻炒。随后撒入葱花即可起锅。(

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