推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 清蒸鲈鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

清蒸鲈鱼

原材料$ e* n8 W* x. o0 G; X4 ?7 Z, }
**鲈鱼一条400-500克、大葱10克、姜10克、红黄彩椒适量。
9 f6 X' Y, w3 D: j7 f' H9 M调味料7 i# m* ]2 z- N6 k( Y& B
**调料A:料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量。
! t# U5 f: c0 Q9 O**调料B:植物油2大勺、
6 i, [2 B# {! ~" P. x**调料C:蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、美极鲜味汁1小勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量。
) q2 S- l1 c  n3 p/ Z: x, B' @1 b! K. t/ }
做法  p9 [, B/ G9 t' f
图1:将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将调料A抹匀鱼全身,腌制10分钟左右。3 M+ p; f% s9 |$ D/ Z% h
图2:腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条。+ L6 x4 F* Z; |1 _5 c6 _! b
图3:将一半的葱姜丝塞入鱼肚中。; a# B9 R' ^, z
图4:另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火。6 u  L7 `  B; l
图5:将调料C依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉。
. A; S' j; N6 z. y8 s. j7 g5 j图6:将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的。1 p: y1 S2 M2 f$ B" l( C: f5 K7 c
图7:依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条。1 o' A) K6 h. ~  j) @2 m* @
图8:锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声。. ?  j2 m) z! y/ A% f
图9:最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可。
+ ?2 S# A8 e7 h- ^2 N1 H$ G" I$ `
经验与感怀
: Y( s; C5 V, z: S( p4 u4 D! K* ^**在蒸鱼的过程中在鱼身底下垫些大块的姜或葱段,可以让热气流通,使鱼更易熟制。也可以使鱼的造型更加生动。
# G  i1 n- V' a3 h: S& `**蒸鱼时,等水沸后将锅盖盖严再蒸,这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。  _7 A, a8 Z# M; U# U" h8 X3 o- R
**蒸好鱼时盘里的汁水比较腥,一定要倒掉。浇在葱姜上的油一定要热,这样才能释放出葱姜的香味。
) W: N1 L( g, d**味汁中稍加些温热水除了本身味汁的需要外,也比较好化掉白糖。如果用冷水,可以将调好的味汁在小锅中稍煮热将糖化掉再浇在鱼身上,或将鱼汁碗同鱼一起上锅蒸一下也是可行的呢!
) ^/ @6 d1 f% R9 s

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

我觉得最后浇热油很关键,以前蒸鱼漏了这一步,总觉得味道会差些
8 _( Z# R9 H& c5 ]3 t% M蒸鱼,一般眼睛凸起来就好了,火别太大,不然皮破了不好看- {+ ?7 Q; N) @
楼主鱼身上铺的那层东东着实很漂亮,一看就很有食欲啊

TOP

鲈鱼的肉很嫩、刺也不多、必须要清炖、实际上没有必要汁太浓。

TOP

恩,汁水太浓了反而盖了鱼本身的鲜味。不过最后的浇油确实很重要,所以鱼身上一定要用到开几道口子。

TOP

颜色非常的丰富和有层次,蒸鱼的关键是时间的掌握和酱油

TOP

鲈鱼的肉很嫩,,汁水太浓了反而盖了鱼本身的鲜味.蒸鱼的关键是时间的掌握和酱油.

TOP

我们这儿做的清蒸的鱼一般都是白的,做红汤底的不怎么好吃!

TOP

这个做法不错,尤其注意到怎样做到鱼皮不会破,很好,而且还有最后先淋油再淋汁的做法,一定有效果,下次一定试一试!

TOP

前几天我也是这么做的,还是网上找了半天,可是做出来的味不大好吃不知道为什么

TOP

领教了,原来蒸过的水要倒掉,我以前都不倒的,去腥的话就加酒和蒜,但是比例控制不好的话又影响口味!下次回家试一下

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 13:25