可能白天工作太累导致。我四十多岁，前段时间有一天晚上喝了二三两白酒，又去踢了两小时足球，回来后和老婆做。结果不服老不行，半天硬不起来。只能放弃。如果换成年轻的时候肯定没问题。
还有种可能是你太肥胖。也容易导致硬不起来。
个人感觉和撸管没有任何关系。我这么多年一直频繁撸管，性能力也没有受影响。反而觉得有好影响。

哥们我就给你说一个方法，我亲身试过有效，就是晚上出去跑步，天天坚持，不要多就跑一个月就有效果，还有食补尽量不要太频繁，一个星期2到3次就可以，至于吃什么，韭菜炒鸡蛋放电虾米，一个星期就吃两次，主要还是锻炼

伟哥啊，吃药也不丢人，效果立竿见影，岁数大了没办法

首先呢把那个手淫的先戒掉,再呢抽动的时候差差野心,要发射的时候停一停再来,以时间换持久

引用:

Original posted by smokader at 2023-5-22 13:08
39岁，有手淫史，最近有性欲能勃起，但是勃起插入后不久，就软了。
大神能治疗么？

吃他达拉非一点点就行了

你这种情况估计跟身体状态、情绪、精神状态都有关系，慢慢调整锻炼，平和心态，别总这么想，否则变成心理性的疾病就麻烦了

精神集中才行 适当根据身体状况进补 加强锻炼拉伸运动！

跑步，吃药，，，，这就是最好的办法，，，，，

太频繁了吧，或者对伴侣没感觉了，试试新招数刺激吧。

别强求，慢慢调理，别用猛药，温补为宜，保持良好生活习惯，起居要规律，固本培元，保命优先！